NIEDZIELNE WIBRACJE by FIVE SENSES

NIEDZIELNE WIBRACJE by FIVE SENSES z praktyką oddechową i medytacją – PRZERWA WAKACYJNA WRACAMY NA JESIEŃ

Jako alternatywa dla floatingu oraz masażu, zapraszamy na koncert relaksacyjny w wykonaniu Damiana z niezwykle kojącymi dźwiękami handpana oraz innych instrumentów terapeutycznych.

1,5 – godzinne wydarzenie będzie miało charakter warsztatowy i zostanie podzielone na dwa uzupełniające się bloki:

– pierwsze 30min. poświęcimy na ćwiczenia oddechowe oraz krótką medytację, co doskonale przygotuje Nasze ciała do odbierania dźwięków podczas sesji koncertowej

– pozostałe 60 min.- czas koncertu to głębokie zanurzenie w odprężających dźwiękach instrumentów relaksacyjnych. W tym czasie w pozycji leżącej odpoczniesz, odnajdziesz głębsze połączenie w „Tu i teraz” Handpan będzie instrumentem wiodącym. To bardzo rzadko spotykany stalowy „żółw” z gatunku idiofonów czyli instrumentów brzmiących na całej ich powierzchni. Wibracja wydobywana ze środka metalowego pudła rezonuje z potężną siłą, docierając do Naszego ciała, zapewniając dawkę ukojenia, poczucia zrelaksowania i rozluźnienia.

Jest to fantastyczne uzupełnianie sesji floatingu oraz zabiegów na ciało. Podaruj sobie możliwość odkrywania siebie oraz poznawania sposobów na regularne pozbywanie się stresu. Czynności te profilaktycznie wpływają na Twój organizm poprawiając witalność i samopoczucie. Na sali będzie dla Ciebie przygotowana mata do ćwiczeń, natomiast dla zwiększenia wygody, zachęcamy aby wziąć ze sobą poduszkę oraz koc do przykrycia podczas leżącej sesji koncertowej.

Wydarzenie odbędzie się na jednej z salek naszych przyjaciół ze Szkoły Tańca Siemanko w Galerii Metropolia.

Rozpoczynamy o godzinie 18:00! Prosimy o przybycie 15 min. przed planowanym rozpoczęciem koncertu i do zrelaksowanego zobaczenia!